អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីប្រទេសស៊ុយអែតបានចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសិក្សាអំពីសារៈសំខាន់នៃសកម្មភាពរាងកាយក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងបន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់មានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ទីប្រាំមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ ប្រភពគួរឱ្យទុកចិត្តនៅសហរដ្ឋអាមេរិក កើតឡើងនៅពេលកំណកឈាមផ្ទុះ ឬដាច់សរសៃវ៉ែននៅក្នុងខួរក្បាល។
- អ្នកនិពន្ធនៃការសិក្សាថ្មីបានដឹងថាការបង្កើនកម្រិតសកម្មភាពបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឱកាសនៃអ្នកចូលរួមការសិក្សាដែលមានលទ្ធផលមុខងារប្រសើរជាងមុនបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់រយពាន់នាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ហើយពួកគេអាចមានចាប់ពីការបំផ្លាញស្រាលរហូតដល់ស្លាប់។
ក្នុងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលមិនបណ្តាលឲ្យស្លាប់ បញ្ហាមួយចំនួនដែលមនុស្សប្រឈមអាចរួមមានការបាត់បង់មុខងារនៅផ្នែកម្ខាងនៃរាងកាយ ការពិបាកនិយាយ និងកង្វះជំនាញម៉ូតូ។
លទ្ធផលមុខងារបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការសិក្សាថ្មីមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងបណ្តាញ JAMA បើកប្រភពដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត.អ្នកនិពន្ធចាប់អារម្មណ៍ជាចម្បងលើរយៈពេលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងតួនាទីអ្វីសកម្មភាពរាងកាយដើរតួក្នុងការកែលម្អលទ្ធផល។
អ្នកនិពន្ធសិក្សាបានប្រើទិន្នន័យពីផលប៉ះពាល់នៃការសិក្សា ប្រភពទុកចិត្តដែលតំណាងឱ្យ "ប្រសិទ្ធភាពនៃ Fluoxetine - ការសាកល្បងគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យនៅក្នុងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល" ។ការសិក្សានេះទទួលបានទិន្នន័យពីអ្នកដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចន្លោះខែតុលា 2014 ដល់ខែមិថុនា 2019។
អ្នកនិពន្ធបានចាប់អារម្មណ៍លើអ្នកចូលរួមដែលបានចុះឈ្មោះសម្រាប់ការសិក្សា 2-15 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងអ្នកដែលតាមដានក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ។
អ្នកចូលរួមត្រូវតែមានការវាយតម្លៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេនៅមួយសប្តាហ៍ មួយខែ បីខែ និងប្រាំមួយខែសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលការសិក្សា។
សរុបមក អ្នកចូលរួមចំនួន 1,367 នាក់មានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការសិក្សានេះ ដោយមានអ្នកចូលរួមជាបុរសចំនួន 844 នាក់ និងស្ត្រីចំនួន 523 នាក់ ។អាយុរបស់អ្នកចូលរួមមានចាប់ពី 65 ដល់ 79 ឆ្នាំ ជាមួយនឹងអាយុជាមធ្យម 72 ឆ្នាំ។
ក្នុងអំឡុងពេលតាមដាន វេជ្ជបណ្ឌិតបានវាយតម្លៃកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកចូលរួម។ការប្រើប្រាស់មាត្រដ្ឋានកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយ Saltin-Grimbyសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានសម្គាល់នៅកម្រិតមួយក្នុងចំណោមបួនកម្រិត៖
- អសកម្ម
- សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតពន្លឺយ៉ាងហោចណាស់ 4 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍
- សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍
- សកម្មភាពរាងកាយដែលមានកម្លាំងខ្លាំង ដូចជាប្រភេទដែលបានឃើញនៅក្នុងការហ្វឹកហាត់សម្រាប់កីឡាដែលមានការប្រកួតប្រជែងយ៉ាងហោចណាស់ 4 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
បន្ទាប់មក អ្នកស្រាវជ្រាវបានដាក់អ្នកចូលរួមជាពីរប្រភេទ៖ បង្កើន ឬបន្ថយ។
ក្រុមដែលកើនឡើងរួមមានមនុស្សដែលរក្សាសកម្មភាពរាងកាយដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេពន្លឺបន្ទាប់ពីសម្រេចបាននូវអត្រាអតិបរមានៃការកើនឡើងចន្លោះពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយខែបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ហើយបានរក្សាសកម្មភាពរាងកាយដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេពន្លឺដល់ចំណុចប្រាំមួយខែ។
ម៉្យាងវិញទៀត ក្រុមអ្នកកាត់បន្ថយរួមមានមនុស្សដែលបង្ហាញពីការថយចុះនៃសកម្មភាពរាងកាយ ហើយទីបំផុតបានក្លាយទៅជាអសកម្មក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ។
ការវិភាគការសិក្សាបានបង្ហាញថា ក្នុងចំណោមក្រុមទាំងពីរ ក្រុមអ្នកបង្កើនមានហាងឆេងប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ការស្តារមុខងារឡើងវិញ។
នៅពេលក្រឡេកមើលការតាមដាន ក្រុមអ្នកបង្កើនបានទ្រទ្រង់សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតពន្លឺ បន្ទាប់ពីសម្រេចបាននូវអត្រាអតិបរមានៃការកើនឡើងចន្លោះពី 1 សប្តាហ៍ទៅ 1 ខែ។
ក្រុមអ្នកកាត់បន្ថយមានការថយចុះតិចតួចនៃសកម្មភាពរាងកាយណាមួយនៅឯការណាត់ជួបតាមដានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ និងមួយខែរបស់ពួកគេ។
ជាមួយនឹងក្រុមកាត់បន្ថយ ក្រុមទាំងមូលបានក្លាយទៅជាអសកម្មដោយការណាត់ជួបតាមដានរយៈពេលប្រាំមួយខែ។
អ្នកចូលរួមនៅក្នុងក្រុមកើនឡើងគឺក្មេងជាង ភាគច្រើនជាបុរស អាចដើរបានដោយមិនមានជំនួយ មានមុខងារយល់ដឹងដែលមានសុខភាពល្អ ហើយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាមទេ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកចូលរួមដែលថយចុះ។
អ្នកនិពន្ធបានកត់សម្គាល់ថាខណៈពេលដែលភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាកត្តាមួយ អ្នកចូលរួមមួយចំនួនដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរគឺស្ថិតនៅក្នុងក្រុមកើនឡើង។
"ខណៈពេលដែលវាអាចត្រូវបានគេរំពឹងថាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនឹងមានការស្តារឡើងវិញនូវមុខងារខ្សោយទោះបីជាកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេក៏ដោយ ការហាត់ប្រាណនៅតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលទ្ធផលល្អប្រសើរដោយមិនគិតពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការគាំទ្រដល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការហាត់ប្រាណក្រោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល"។ អ្នកនិពន្ធបានសរសេរ។
សរុបមក ការសិក្សានេះសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយនៅដំណាក់កាលដំបូងបន្ទាប់ពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងផ្តោតលើមនុស្សដែលបង្ហាញពីការថយចុះនៃសកម្មភាពរាងកាយក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងដែលទទួលស្គាល់ពីក្រុមប្រឹក្សាភិបាលវេជ្ជបណ្ឌិត Robert Pilchikដែលមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងញូវយ៉ក ដែលមិនបានចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះ បានថ្លឹងថ្លែងលើការសិក្សានេះ។ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រថ្ងៃនេះ.
វេជ្ជបណ្ឌិត Pilchik បាននិយាយថា "ការសិក្សានេះបញ្ជាក់ពីអ្វីដែលយើងជាច្រើនតែងតែសង្ស័យ" ។"សកម្មភាពរាងកាយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការស្ដារឡើងវិញនូវសមត្ថភាពមុខងារ និងក្នុងការបង្កើតរបៀបរស់នៅធម្មតាឡើងវិញ។"
វេជ្ជបណ្ឌិត Pilchik បានបន្តទៀតថា "នេះគឺមានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងអំឡុងពេល subacute បន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍នេះ (រហូតដល់ 6 ខែ)" ។"អន្តរាគមន៍ដែលបានធ្វើឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះ ដើម្បីបង្កើនការចូលរួមក្នុងចំណោមអ្នករស់រានមានជីវិតពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល នាំឱ្យលទ្ធផលប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 6 ខែ។"
ផលប៉ះពាល់សំខាន់នៃការសិក្សានេះគឺថាអ្នកជំងឺធ្វើបានល្អប្រសើរនៅពេលដែលសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេកើនឡើងក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
វេជ្ជបណ្ឌិត Adi Iyerគ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទអន្តរការីនៅវិទ្យាស្ថានសរសៃប្រសាទប៉ាស៊ីហ្វិក នៅមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាព Providence Saint John ក្នុងទីក្រុង Santa Monica រដ្ឋ CA ក៏បាននិយាយជាមួយផងដែរ។MNTអំពីការសិក្សា។គាត់បាននិយាយថា:
“សកម្មភាពរាងកាយជួយដល់ការហ្វឹកហាត់ឡើងវិញនៃការតភ្ជាប់សាច់ដុំផ្លូវចិត្ត ដែលអាចនឹងត្រូវខូចខាតបន្ទាប់ពីដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។លំហាត់ប្រាណជួយ "ភ្ជាប់" ខួរក្បាលឡើងវិញ ដើម្បីជួយអ្នកជំងឺឱ្យត្រលប់មកវិញនូវមុខងារដែលបាត់បង់។"
លោក Ryan Glattដែលជាគ្រូបង្វឹកសុខភាពខួរក្បាលជាន់ខ្ពស់ និងជានាយកកម្មវិធី FitBrain នៅវិទ្យាស្ថាន Pacific Neuroscience Institute ក្នុងទីក្រុង Santa Monica, CA បានថ្លឹងថ្លែងផងដែរ។
Glatt បាននិយាយថា "សកម្មភាពរាងកាយបន្ទាប់ពីការរងរបួសខួរក្បាល (ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) ហាក់ដូចជាមានសារៈសំខាន់នៅមុនដំណើរការ" ។"ការសិក្សានាពេលអនាគតដែលអនុវត្តអន្តរាគមន៍សកម្មភាពរាងកាយផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងការស្តារនីតិសម្បទាដោយអន្តរកម្ម នឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការមើលថាតើលទ្ធផលត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងដូចម្តេច។"
បោះពុម្ពឡើងវិញពីព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រថ្ងៃនេះ ដោយអេរីកា វ៉ាត់ថ្ងៃទី 9 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2023 — ពិនិត្យការពិតដោយ Alexandra Sanfins, Ph.D.
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ឧសភា-០៩-២០២៣